在2021年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.9 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
977 千卡
|
脂肪: 23.75克 | 蛋白质: 54.34克 | 碳水物: 142.29克.
早餐: Turma da Mônica Maçã, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Matte Leão Chá Matte Natural, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. 午餐: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Cenouras Cozidas, Vagem, Qualitá Milho Verde em Conserva, Sadia Filé de Peito de Frango, Macarrão. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|