在2021年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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95.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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826 千卡
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脂肪: 23.11克 | 蛋白质: 55.87克 | 碳水物: 100.43克.
午餐: Contra-filé, Cenouras Cozidas, Quero Feijão Carioca , Maxixe. 晚餐: Boa Mão Crepioca de Queijo, Pepino Japonês, Maxixe, Quero Feijão Carioca . 小食/其他: Café com Açúcar, Maizena Biscoito Integral Cacau. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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