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pati_jacob
日记
2021年01月5日
pati_jacob的日记, 2021年01月5日
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在2021年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
78.1 公斤
最近减少:
16.4 公斤
.
还有:
6.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年01月5日:
1298 千卡
脂肪: 70.98克 | 蛋白质: 120.11克 | 碳水物: 41.84克.
午餐:
Manteiga (com Sal), Vagem Cozida, Cebolas, Bife de Fígado.
更多的......
一个星期减少15.4 公斤
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