在2021年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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78.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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973 千卡
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脂肪: 52.04克 | 蛋白质: 100.69克 | 碳水物: 22.73克.
早餐: Ovo Mexido. 午餐: Abobrinha, Cenouras Cozidas, Peito de Frango, Tomates, Pepino (Descascado). 晚餐: Pepino (Descascado), Tomates, Pepino (Descascado), Tomates, Ovo Mexido, Peito de Frango. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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