在2014年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.7 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1645 千卡
|
脂肪: 71.53克 | 蛋白质: 63.32克 | 碳水物: 199.41克.
早餐: Dannon Greek Yogurt - Vanilla, Market Basket Bite Size Shredded Wheat 100% Whole Wheat Cereal, Regular Coffee, Cream (Half & Half). 午餐: Cheddar Cheese, Dried Cranberries, Parsley, Mashed Potato (from Fresh). 晚餐: Kroger Cheddar Mini Rice Cakes, Cheddar Cheese, Sour Dough Bread, Healthy Choice Heart Healthy Tomato Basil Soup. 小食/其他: Regular Coffee, Cream (Half & Half). 更多的......
|
一个星期减少3.8 公斤
|
|
|