在2021年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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74.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2239 千卡
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脂肪: 97.53克 | 蛋白质: 114.56克 | 碳水物: 215.07克.
早餐: Зеленика Манго Сушеный, Сыр Российский, Fazer Чиабатта . 晚餐: Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами . 小食/其他: Mars Celebrations, Heinz Соус Вишнёвый, SPAR Шейка Свиная, Избенка Запеканка Творожная 5%. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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