在2021年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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73.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1166 千卡
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脂肪: 47.26克 | 蛋白质: 59.49克 | 碳水物: 129.37克.
早餐: Clémentines, Oeuf (Entier), Materne Confipote Framboise, Camembert, Lidl Pain de Mie Complet. 午餐: Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Carottes, Envia Yaourt Bifidus Vanille, Champignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lidl Côtes de Porc Échine . 晚餐: Tokapi Tortillas Chips Nature, Auchan Filets de Maquereaux au Naturel. 小食/其他: Clémentines, Marque Repère Chocolat Noir 72%, LU Biscuit Thé. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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