在2021年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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103.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 33.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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883 千卡
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脂肪: 20.01克 | 蛋白质: 95.44克 | 碳水物: 90.09克.
早餐: Alfamart Ikan Pindang, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. 午餐: Indomaret Keripik Usus, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang. 晚餐: Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. 小食/其他: Rebo Kuaci Green Tea. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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