在2014年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1493 千卡
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脂肪: 24.64克 | 蛋白质: 72.71克 | 碳水物: 235.58克.
早餐: Wilhelm Brandenburg Farmer-Schinken, Gekochter Hinterschinken, Bäckerkrönung Sonnenblumenkernbrot. 午餐: Asia Spezialitäten Wok Gemüse, Tomatensoße, Barilla Penne Rigate. 晚餐: REWE Beste Wahl Frischella Joghurt & Kräuter, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, REWE Beste Wahl Käse Aufschnitt, REWE Beste Wahl Putenbrust Hauchzart, Netto Sonnenblumenkernbrot. 小食/其他: Thunfisch Tortillas, Tangerinen (Mandarinen), REWE Joghurt Mild Winterapfel, Äpfel. 更多的......
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一个星期减少6.2 公斤
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