在2021年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.5 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1416 千卡
|
脂肪: 37.98克 | 蛋白质: 43.47克 | 碳水物: 153.88克.
早餐: Marco Polo Maní Salado con Miel, Цельное Молоко, Vivo Cereal Vivo Line, Персик. 午餐: McKay Triton, Банан, Unimarc Yoghurt Frutilla 1Kg, Моё Оливье 04.01.21, PF Pastel de Choclo. 晚餐: Апельсин, Winter Jamón Acaramelado, Santa Fe Queso Azul . 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|