在2021年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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54.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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898 千卡
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脂肪: 263.77克 | 蛋白质: 1390.98克 | 碳水物: 11059.04克.
早餐: Yakult Yakult. 午餐: Tomat Merah, Bawang Bombay, Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ubi Jalar (Manis). 晚餐: Sari Roti Roti Isi Coklat. 小食/其他: Pepaya. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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