在2021年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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107.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 100%.
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1333 千卡
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脂肪: 40.52克 | 蛋白质: 65.95克 | 碳水物: 164.45克.
早餐: Havregrøt lettkokte 80g. 午餐: Tomat 85g, Kaviar 5g, Wasa Husman, Bremykt 5g. 晚餐: Tørkede erter Eldorado 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Fiskegrateng First Price 450G. 小食/其他: Gulrot 100g. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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