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2021年01月4日
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aralıklı oruç 1.gün kahvaltı
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, 2021年01月4日:
825 千卡
脂肪: 27.38克 | 蛋白质: 24.62克 | 碳水物: 130.72克.
早餐:
Süt, Kuru Hurma.
晚餐:
Tam Yağlı Sade Yoğurt, Biber Dolması.
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