在2021年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1121 千卡
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脂肪: 58.25克 | 蛋白质: 116.48克 | 碳水物: 30.18克.
早餐: Ovo Mexido. 午餐: Pepino (Descascado), Tomates, Abóbora Cabotia, Peito de Frango. 晚餐: Bife de Carne de Vaca, Peito de Frango, Ovo Mexido. 更多的......
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一星期增加3.1 公斤
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