在2021年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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81.6 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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923 千卡
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脂肪: 36.38克 | 蛋白质: 54.99克 | 碳水物: 90.74克.
早餐: Bubur Ayam. 午餐: Telur Asin, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 晚餐: Bubur Ayam. 小食/其他: Dua Kelinci Sukro. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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