在2021年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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70.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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610 千卡
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脂肪: 27.36克 | 蛋白质: 31.82克 | 碳水物: 62.40克.
早餐: Telur Rebus, Pepaya. 午餐: ABC Saus Sambal , Kong Kee Egg Tofu, Telur, Tumis Kangkung, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. 小食/其他: Bubur Kacang Hijau. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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