在2021年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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56.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 40.00克 | 蛋白质: 42.20克 | 碳水物: 176.91克.
早餐: Lindenhof Gouda, Salami, Honig, Grandessa Sauerkirschmarmelade, Butter, Mohnbrötchen. 晚餐: Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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