在2021年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.8 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1000 千卡
|
脂肪: 47.23克 | 蛋白质: 49.48克 | 碳水物: 95.06克.
午餐: Picard Fondant au Chocolat (90g), Salade de Fruits, Rosbeef, Aldi Comté, Gratin Dauphinois. 晚餐: Labeyrie Foie Gras, Fromage de Chèvre, Picard Fondant au Chocolat (90g), Miel, Milka Chocolat au Lait, Pain aux Céréales. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|