注册  |  登录

Galka Klipert的日记, 2021年01月3日

Жира 36.3, белка 14.3. Жира много (900 гр лишнего), белка мало (16 - норма. Вес 69.25. Возраст тела - 46. Я в шоке.

查看饮食日历, 2021年01月3日:
1687 千卡 脂肪: 59.35克 | 蛋白质: 127.73克 | 碳水物: 168.10克.   早餐: Лента Яблоко, Холодный Кофе со Сливками, Красная Икра Красная Икра, Bonfesto Маскарпоне, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Каша Пшенная Молочная. 午餐: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Пятерочка Виноград Тайфи, Sen Soy Соус Терияки, Магнит Печень Говяжья, Sen Soy Фунчоза Вареная. 晚餐: Магнит Хурма, Грудка Индейки с Кожей. 小食/其他: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Do4a Lab Мицелярный Казеин. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Galka Klipert的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。