在2009年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1454 千卡
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脂肪: 46.05克 | 蛋白质: 51.24克 | 碳水物: 211.63克.
早餐: milk 2 %, basic 4 cereal, Cream (Half & Half), Granulated Sugar, Coffee, banana. 午餐: apple, olive garden shrimp primavera. 晚餐: Cream of Potato Soup (Prepared with Milk). 小食/其他: mcdonalds apple pie, Water. 更多的......
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2121 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 3 小时, 家务 - 1 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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