|
Makan siang (skalian buat mkn malam) dengan nasput 4 sendok, sayur bayam, wortel, cambah, tahu putih di ongseng biasa tanpa minyak hihi ga tau total brpa kalori
|
1531 千卡
|
脂肪: 33.48克 | 蛋白质: 83.81克 | 碳水物: 236.51克.
早餐: Pepaya, Apel, Buah Pir. 午餐: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Kecambah, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 晚餐: Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Kecambah. 小食/其他: Kue Bolu, Keripik Singkong. 更多的......
|
|
|
|