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riri.pra的日记, 2020年08月11日

在2020年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
65 公斤 最近减少: 10 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月11日:
970 千卡 脂肪: 53.11克 | 蛋白质: 40.49克 | 碳水物: 92.45克.   早餐: Energen Rasa Jagung . 午餐: Rujak Buah, Kerupuk Asin, Tempe Goreng,  Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng,  Telur Rebus. 更多的......
一个星期减少1.2 公斤



     
 

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