在2020年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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115 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 55 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1642 千卡
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脂肪: 71.49克 | 蛋白质: 44.79克 | 碳水物: 219.65克.
早餐: Homemade Mel, Natural Life Levedo De Cerveja, New Millen Chá Verde, Vitao Semente de Linhaça Marrom, Zona Cerealista Semente de Girassol, Mel do Sol Mel Florada de Laranjeira, Quaker Aveia em Flocos , Kitano Canela em Casca, Mãe Terra Cacau em Pó, Banana, Fast Açaí Açaí. 小食/其他: Bio2 Barrinha de Cereal de Amêndoas e Coco, Carob House Barrinha Alfarroba com Nuts, Monama Farinha de Aveia sem Glúten , Vitalab Óleo de Coco . 更多的......
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