在2021年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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89.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 33.86克 | 蛋白质: 120.24克 | 碳水物: 152.36克.
早餐: Villares Nat - Semillas de Chia, Pomelo Rosado, Fargo Salvado Doble Dietético, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Leche 1%. 晚餐: Tomates, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Frizata Friburger. 小食/其他: Banana, TECNOVO ALBUMINA en POLVO, Quaker Avena Instantánea, La Serenísima Leche 1%. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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