在2021年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
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92.4 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 22.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1295 千卡
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脂肪: 114.02克 | 蛋白质: 64.69克 | 碳水物: 3.00克.
午餐: Smithfield Thick Cut Bacon, Kerrygold Pure Irish Butter, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Dairy Fresh String Cheese. 晚餐: Kerrygold Pure Irish Butter, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . 小食/其他: Cabot Extra Sharp Sliced Cheddar. 更多的......
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一个星期减少8.9 公斤
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