在2021年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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927 千卡
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脂肪: 14.32克 | 蛋白质: 76.30克 | 碳水物: 131.84克.
早餐: Nanas, Sunpride Pisang Single, Susu Kedelai. 午餐: Sunpride Pisang Single, Ikan Kembung, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. 晚餐: Putih Telur Matang, Selada Air, Kem Chicks Sayur Toge, Ikan Kembung, Nasi Putih. 小食/其他: Buah Pir. 更多的......
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一个星期减少4.7 公斤
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