在2021年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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818 千卡
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脂肪: 3526.47克 | 蛋白质: 43.49克 | 碳水物: 93.45克.
早餐: Energen Sereal Coklat. 午餐: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten), White Rice. 晚餐: Egg Omelet or Scrambled Egg, White Rice, Cooked Corn. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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