在2021年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1430 千卡
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脂肪: 64.06克 | 蛋白质: 111.26克 | 碳水物: 153.79克.
午餐: Perkedel Jagung, Rendang, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 晚餐: Perkedel Jagung, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Nasi Putih. 小食/其他: Keripik Pisang, Alfamart Buah Naga. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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