在2021年01月1日体重纪录(没有日志纪录)
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69.4 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1945 千卡
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脂肪: 56.12克 | 蛋白质: 98.89克 | 碳水物: 216.99克.
早餐: Colruyt Everyday Vleessalade, Wit Brood. 晚餐: Uncle Ben's Basmati, Chili Con Carne met Bonen. 小食/其他: Champagne. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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