在2021年01月1日体重纪录(没有日志纪录)
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62.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1105 千卡
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脂肪: 37.93克 | 蛋白质: 38.23克 | 碳水物: 129.33克.
早餐: Leerdammer Lightlife Kaas, AH Grof Volkoren Brood, Calvé Pindakaas (15g). 晚餐: Bami, Maki Avocado. 小食/其他: Kwekkeboom Old Amsterdam Bitterballen, Cava, Cappuccino, Liga Evergreen Bosvruchten. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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