注册  |  登录

Innosachristy的日记, 2021年01月1日

Snack sore dulu

查看饮食日历, 2021年01月1日:
1433 千卡 脂肪: 41.96克 | 蛋白质: 84.91克 | 碳水物: 182.48克.   早餐: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Pisang. 午餐: Oregano, Nasi Merah, Telur Ceplok, Dada Ayam, Saus Teriyaki. 晚餐: Telur Puyuh, MEG Keju Slice, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Nestle Koko Krunch Duo, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Pisang. 小食/其他: Fitbar Fitbar Choco Delight, Tropicana Slim Sweetener, Van Houten Cocoa Powder, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat . 更多的......
1725 千卡 运动: 心 (Cardio) - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Innosachristy的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。