在2021年01月1日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 30.31克 | 蛋白质: 34.99克 | 碳水物: 165.26克.
早餐: Puding Pepaya (tanpa Gula). 午餐: Dodol, Salak, Ayam Goreng, Bihunku Rasa Soto. 晚餐: Kue Bolu, Kubis Hijau Dimasak, Ayam Goreng. 小食/其他: Kue Bolu. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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