注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Joeychanchan
日记
2021年01月1日
Joeychanchan的日记, 2021年01月1日
Joeychanchan的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2021年01月1日体重纪录(没有日志纪录)
49.8 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
2.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年01月1日:
1135 千卡
脂肪: 49.42克 | 蛋白质: 36.78克 | 碳水物: 140.52克.
早餐:
香蕉, 可可粉(無糖), KIRKLAND Nuts, UCC Black Coffee, A1 A1 裸麥提子核桃麵包, Mother Earth Natural Peanut Butter, 芝麻醬.
午餐:
天使海綿蛋糕.
更多的......
2818 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
稳定体重
2支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Joeychanchan的体重历史
查看完整的历史记录