在2020年12月31日体重纪录(没有日志纪录)
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92.6 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2811 千卡
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脂肪: 118.04克 | 蛋白质: 169.13克 | 碳水物: 264.59克.
早餐: Melão, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional, Vigor Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral. 午餐: Suco de Laranja Natural, Frango (Empanado e Frito), Jeronimo Cheese Bacon. 晚餐: Hortifruti Salada de Grão de Bico, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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