Coach MW的日记, 2020年12月31日

在2020年12月31日体重纪录（没有日志纪录）

126.1 公斤最近减少: 3.2 公斤. 还有: 21.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月31日:

276 千卡

脂肪: 20.90克 | 蛋白质: 27.09克 | 碳水物: 0.71克. 早餐: Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Fried Egg, Coffee. 更多的......

一星期增加1.3 公斤

Coach MW的体重历史