在2020年12月31日体重纪录（没有日志纪录）
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76.3 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2056 千卡
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脂肪: 107.30克 | 蛋白质: 54.73克 | 碳水物: 172.87克.
早餐: Weich Gekochtes Ei, Honig, REWE Leberwurst, Kerrygold Extra Ungesalzen, Golden Toast Vollkorn Toast, Dolce Gusto Latte Macchiato, Kaffee mit Milch. 晚餐: Cuba Libre, Dickmann's Schokokuss, KFC Sour Cream, Mayonnaise, Grillgemüse, Jean Luc Raclette Käse. 小食/其他: Sanella Russischer Zupfkuchen , Apfelküchle, Äpfel. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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