在2020年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
42.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1067 千卡
|
脂肪: 44.92克 | 蛋白质: 37.52克 | 碳水物: 134.52克.
早餐: Мандарины. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Колос Батон Пектиновый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Колос Батон Пектиновый, Фрутоняня Пюре , Томмолоко Молоко 2,5%, Чай. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Колос Батон Пектиновый, Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней . 小食/其他: Конти Конфета Джек, Махеевъ Джем Малиновый , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|