在2020年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
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79.3 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1054 千卡
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脂肪: 35.58克 | 蛋白质: 28.28克 | 碳水物: 160.45克.
早餐: Tahu Goreng, Gado Gado, Kerupuk Beras. 午餐: Cilok, Kue Bolu Coklat, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). 晚餐: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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