在2020年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
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89.8 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3174 千卡
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脂肪: 96.31克 | 蛋白质: 141.04克 | 碳水物: 426.00克.
早餐: Padaria Pão Francês, Carolina Carolina. 午餐: Oggi Picolé Torta de Limão, Padaria Pão Francês, Trakinas Bolacha Recheada. 晚餐: McDonald's McChicken, McDonald's Quarterão, Integralmedica Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Italac Leite Desnatado, Swift Pernil sem Osso Temperado. 小食/其他: Monster Energy Monster Energy, Fini Beijos Morango, Coca-Cola Coca-Cola. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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