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RagDam的日记, 2020年12月29日

在2020年12月29日体重纪录(没有日志纪录)
72.5 公斤 最近减少: 0.3 公斤.    还有: 2.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月29日:
1526 千卡 脂肪: 69.86克 | 蛋白质: 41.00克 | 碳水物: 193.39克.   早餐: Café. 午餐: Tarte citron meringuée 26cm, U Petits Pains Grillés au Blé Complet, Marque Repère Pointe de Brie, Échalotes, Rustica Herbes de Provence , Poudre d'Ail, Huile d'Olive, Courgette. 晚餐: Pomme, Super U Petits Pains Grillés au Froment, Vinaigrette, Oeuf Dur, Betteraves, Monoprix Beurre Doux, Endive, Clémentines. 小食/其他: Bjorg Pain d'épices au Miel. 更多的......
一星期增加0.0 公斤





RagDam的体重历史


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