在2020年12月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1570 千卡
|
脂肪: 55.81克 | 蛋白质: 83.86克 | 碳水物: 183.13克.
早餐: Hacendado Galletas Relieve, Café con Leche, Azúcar, Té (Infusión). 午餐: Mandarina, Hacendado Leche Desnatada, Muslos de Pollo con la Piel, Cebada Perlada (Cocida). 晚餐: Hacendado Tiras de Bacon, Hacendado Mozzarella Fresca, Gambas Plancha, Philadelphia Queso Untar, Hacendado Masa Fresca Pizza. 小食/其他: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Café con Leche, Azúcar. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|