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Salut vous! Le 1er mois j ai perdue 5kg et la je peine à perdre 1kg par semaine... c est dur très dur. Du coup j’ai modifier mon objectif qui était de 52kg je suis passé 64kg. Je me dit chaque fois que je franchirais un palier, je modifierai mon objectif car je me rend compte que le chemin est encore long. Désolée de vous embêter avec ça mais fallait bien que j’embête quelqu’un lol
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1495 千卡
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脂肪: 63.15克 | 蛋白质: 103.71克 | 碳水物: 135.52克.
午餐: Wasa Fibres, Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Fromage Blanc 0%, Haricots Verts, Oeuf Dur. 晚餐: Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Avocat, Escalope de Poulet, Auchan Tortillas de Blé . 小食/其他: Corne de Gazelle, Chebakia, Amandes, Auchan Pruneaux . 更多的......
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 评论
Lache rien courage à toi👍
2020年12月29日 会员：: nathygirls
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Oui c’est vrai merci beaucoup mon 🐇 ça y’est T’es de la famille 🤣
2020年12月29日 会员：: fatihabhl
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2020年12月29日 会员：: DoudouceDK
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Merci nathygirls et doudou 😊
2020年12月29日 会员：: fatihabhl
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Bonne stratégie, tu peux avoir un objectif final mais entre deux ajoute des petits objectifs qui sont plus rapide et facile à atteindre. Ces victoires maintiendront ta motivation pour atteindre ton objectif final. 💪😉
2020年12月29日 会员：: Gaetane62
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Gaetane ouiii c est ça! T’as réussi à dire ce que je n’arrivais pas à dire 😅
2020年12月29日 会员：: fatihabhl
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Ah ahah! 🐇 tu m’a fait trop rire!!! C’est pas trop mon délire ses truc là, par contre je serais pas contre je serait pas contre une journée Shoping, coiffure, resto
2020年12月29日 会员：: fatihabhl
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🐇 aucun soucis! Qd je propose c est que c’est moi qui invite. Par contre le mac do bof bof. T’inquite comme t’es ma petite sœur et que tu sort avec moi tu rentrera avec une paire de Nike 💫
2020年12月29日 会员：: fatihabhl
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2020年12月29日 会员：: fatihabhl
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