在2020年12月29日体重纪录(没有日志纪录)
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94.2 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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847 千卡
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脂肪: 40.94克 | 蛋白质: 42.42克 | 碳水物: 77.34克.
早餐: Café. 午餐: Suco de Laranja Natural, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. 晚餐: Coca-Cola Refrigerante Zero, Alface, Molho de Pimenta. 小食/其他: Café, Café. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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