在2020年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
950 千卡
|
脂肪: 31.11克 | 蛋白质: 35.10克 | 碳水物: 146.40克.
早餐: Призма Яблоко Зеленое, Ратибор Варенье Малиновое, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. 午餐: Пятерочка Сахар, Печенье, Сухой Жареный Соленый Арахис, Капуста. 晚餐: Мандарины, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|