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GreekLightning的日记, 2020年12月29日

I worked out today! 🤗🤗🤗
Gotta love that workout anxiety that leads to a slow start 😅

But I’m so glad I did it. I signed up for the Mt Fuji challenge made by “The Conqueror”
You log in your miles and it’s a virtual race to my Fuji. They mail you a medal at the end!

I’m ready to get that medal and keep up my workouts, now!

查看饮食日历, 2020年12月29日:
750 千卡 脂肪: 34.48克 | 蛋白质: 80.42克 | 碳水物: 28.75克.   早餐: Paleo Protein Egg White Powder, Gumbo (New Orleans Type with Shellfish, Pork, and/or Poultry, Tomatoes, Okra). 午餐: Southern Recipe Sea Salt & Cracked Pepper Pork Rinds, Gumbo (New Orleans Type with Shellfish, Pork, and/or Poultry, Tomatoes, Okra). 更多的......
2396 千卡 运动: 椭圆机 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......


评论 
A medal is cool!!! You can do it!!!  
2020年12月29日 会员:: bearnoggin
Hope you are earning your medal! Happy New Year! 
2021年01月1日 会员:: davidsprincess

     
 

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