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riska15
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2020年12月29日
riska15的日记, 2020年12月29日
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Hari kedua flimty
68.9 公斤
最近减少:
0.6 公斤
.
还有:
4.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年12月29日:
381 千卡
脂肪: 23.45克 | 蛋白质: 11.24克 | 碳水物: 35.80克.
午餐:
Tempeh (Cooked) , Coconut Water , Coconut Meat, Indonesian Stir Fried Vegetables.
更多的......
一个星期减少4.2 公斤
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