riska15的日记, 2020年12月29日

Hari kedua flimty

68.9 公斤最近减少: 0.6 公斤. 还有: 4.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月29日:

381 千卡

脂肪: 23.45克 | 蛋白质: 11.24克 | 碳水物: 35.80克. 午餐: Tempeh (Cooked) , Coconut Water , Coconut Meat, Indonesian Stir Fried Vegetables. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

riska15的体重历史