|
back on track pagi ini, bubur oatmeal sm air lemon
|
1324 千卡
|
脂肪: 46.74克 | 蛋白质: 60.45克 | 碳水物: 172.30克.
早餐: Jeruk, Tomat Merah, Usus Ayam, Hati Ayam, Telur Puyuh, Selada, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Selada, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Merah. 晚餐: Roma Sandwich Peanut Butter, Kerupuk Makanan Ringan, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu, Kecambah, Nasi Merah. 小食/其他: Kue Nagasari. 更多的......
|
|