在2020年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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113.0 公斤
最近减少: 30.3 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1103 千卡
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脂肪: 29.35克 | 蛋白质: 49.85克 | 碳水物: 168.68克.
早餐: Pecan Nuts , Sue Bee Honey, Bananas , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. 午餐: Carrots, Great Value Cut Green Beans, World Catch Wild Salmon, Orgran Gluten Free Pasta. 晚餐: Eckrich Li'l Smokies Cocktail Smoked Sausage, Boiled Egg, Cucumber (Peeled) , Apples , Oranges , Carrots. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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