在2020年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1722 千卡
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脂肪: 58.22克 | 蛋白质: 90.74克 | 碳水物: 208.43克.
早餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Ameixas, Kobber Granola Zero, Isis Iogurte Desnatado, Elegê Leite Zero Lactose Integral. 午餐: Urbano Macarrão sem Glúten, Sabores Light Frango Ao Molho Cremoso. 晚餐: Spoleto Molho Branco, Peito de Frango, Yoki Tapioca, Pão Integral. 小食/其他: Aviação Manteiga com Sal, Dr. Oetker Beijinho de Colher , Pão Integral, CRAC Popcorn, Power One Pasta de Amendoim Integral. 更多的......
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稳定体重
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