在2020年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
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102.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1874 千卡
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脂肪: 72.65克 | 蛋白质: 71.50克 | 碳水物: 232.85克.
早餐: Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği, Patates Kızartması, Dana Kavurma. 午餐: Yeşil Elma, Portakal, Kivi Meyvesi. 晚餐: Ayran, Gözleme, Patatesli Gözleme, Kıymalı Gözleme. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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